ENTREANAMIENTO DE HABILIDADES SOCIALES Habilidades de autofirmacion

DINÁMICA 1

En una sala el coordinador/a debe colocar un cartel grande con la palabra “SI” y otro con la palabra «NO». Debería pegar los carteles en dos paredes de manera que queden enfrentados.

En el medio del salón debería trazarse una línea de manera que divida el espacio en dos partes iguales. De cada lado debería quedar un cartel, en una mitad el SI, en la otra el NO. Los participantes deben colocarse en el medio de la sala, sobre la línea divisora.

La dinámica tratara que exponiendo una frase deberán elegir si están de acuerdo o no. Cuando estén de acuerdo deberán trasladarse a la pared que tiene pegado el papel con la palabra SI y en caso de no estar de acuerdo deberán ir a la pared del NO.

Hay que aclarar que ningún miembro debe quedarse en el medio, aunque no estén totalmente a favor o en contra de la frase anunciada, deben elegir. Independientemente de lo que se escoga se deberá dar un argumento .Es importante aclarar que no se debe debatir al respecto, sólo cada participante deberá dar su argumento.

Un ejemplo de temática puede ser: “Los jóvenes están perdidos y no saben que hacer”

-Objetivos: lo que buscamos con esta dinámica es reforzar el respeto a la opinión de los demás, defender opiniones y derechos propios, también desarrollar la capacidad asertiva del grupo.

- Participantes: grupo de 15 personas

DINÁMICA 2. 

De manera individual, cada uno deberá escribir una situación ya sea real o hipotética que les produzca tensión y en las que les gustaría practicar la comunicación asertiva.

Formando subgrupos de 4 o 6 personas, cada uno de casa subgrupo deberá compartir la situación que ha elegido al resto de participantes. 

Dentro de cada subgrupo se formarán dos filas de manera que haya una pareja al lado y viceversa. El dinamizador designará una fila como "disputadora" de manera que de izquierda a derecha habrá un grado de disputa, del más leve al más severo.

En la otra fila está el voluntario y compañero. 

El voluntario deberá de descubrir la situación de estrés que eligió e irá respondiendo a cada disputador por turno, respondiendo de manera asertiva.

El compañero del voluntario deberá ofrecerle apoyo y asegurarse de que los disputadores comprendan lo que está exponiendo el voluntario.

Se producirá un debate al final exponiendo qué elementos han dificultado la comunicación y qué herramientas o estrategias se han usado.

-Objetivo: practicar la comunicación en situaciones de tensión.

-Materiales: folios y bolígrafos 

-Tiempo: 90 minutos.